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ダイエット

暑い日が続きますが、皆様体調はどうですか？

ダイエットしたいのに　ついついビールが進む毎日です。

そして、甘いモノを我慢しても　

我慢した分反動で食べてしまうので

全てリセットされてしまうという悪循環。。。

ここから抜け出す方法を一年中模索しております。。

管理部　久保〜

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管理西浦もう梅雨明けしたみたいですね(^^) 昨日の雨と雷⚡️は凄かった仕事中停電して一時真っ暗になりました😳 今日から晴れ☀️て暑い日が続きますが熱中症に気をつけて楽しい夏にしたいです✨

日曜日は父の日だったので実家に行ってきました。姉、弟家族も来ていたのでお正月のように賑やかで、父も母も喜んでました。まだまだ長生きしてほしいです。ところで、最近暑すぎませんか？皆さんも体調にはくれぐれもお気を付けください。