こんにちは！
お正月の休みの間にボウリングに行き次の日しっかり筋肉痛になりました
霜降り明星の粗品さんがボウリングをしてダイエットしようとしている情報を得たので調べてみました
1ゲームでおよそ30～50㎉を消費するらしく、3ゲームすると散歩1時間程度のカロリー消費になるようです
年末年始で蓄えたわがままボディをボウリングで控えめボディに仕上げます
営業部 中山
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すべて表示鳥羽水族館で暮らしているラッコのキラ＆メイが好きで時々会いに行くのですが 先々週から公式YouTubeで、らっこたちの様子を24時間みられるようになりました。最高です🥹今月はメイちゃんのお誕生日なのでお祝いイベントも楽しみです🎂 引き続き、らっこたちの監視(笑)をしながら癒されたいと思います☺️興味がある方はぜひ観察してみてください！ずっとみてられますよ〜🦦🦦♥ アッセンブリ事業部 ひらや
今年､子供が一年生になりました🌸 学校用品の名前書きの多さに びっくり！ 心が折れそうでした😇 でも弊社でお名前シールを 可愛く作って頂きました🥹 凄く子供も気にって 色んな物にお名前シールを 貼りたがりお気に入りです✨️ 是非、皆様もお名前シールで 学校用品の名前書きの負担を シールでっ︎👍🏻 ̖́- アッセンブリ 有
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